豆乳サワー
♪材料(1人分)
・グレープフルーツ・・・・・・・1/2個(110g)
・豆乳・・・・・・・・・・・・・100cc、
・オリゴ糖(またはハチミツ)・・10g
♪作り方
1)グレープフルーツをジューサー、またはスクイーザーで絞る。
2)材料を全てマドラーで混ぜる。
♪POINT
・お腹に優しいオリゴ糖は、人によってはお腹が緩む場合があるので、注意が必要です。
・オリゴ糖の代わりにハチミツを入れると、コクが出てとてもおいしくなります(*^-^*)
・量が少ないので、倍の量で作ると良いと思います。
*)本「Morning Cocktail」のレシピを基本にしています。
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